
А теперь ахтунг, дорогие любители шоколада, вина и сыра! Вы любите эти продукты, но ограничиваете их потребление, боясь поправиться? Ни в коем случае этого не делайте. Всё наоборот, теперь желающие похудеть могут побольше съедать шоколада и сыра, и запивать всё это вином и кофе. И желательно одновременно, да. А нашёл этот метод похудения профессор генетической эпидемиологии Королевского колледжа Лондона Тим Спектор. Слава доктору! Такая диета мне нравится. Завтра же накуплю сыра с шоколадом и буду обжираться, и бухать бухашку.
Всё дело в том, что для размножения и роста полезных бактерий в кишечнике нужны натуральные полифенолы. Поэтому их надо кормить сыром с шоколадом и поить вином. Ну да, бактерии алкаши ещё те, да и в закусках гурманствуют, любительскую колбасу они не будут, им сыру заграничного подавай. Но зато в ответ организм порадует хорошими сосудами, крепкими костями и нормальным артериальным давлением.
А на сегодня новостей больше нет. День только начинается, чем займётесь?
Journal information