Category: здоровье

Каким должен быть мужчина?

Уточню, мужчина в возрасте за 40. Во-первых, он не должен быть глуп, истеричен, завистлив, озлоблен. Зато приветствуются такие качества, как самоирония, доброта, снисходительность, мудрость конечно же, ибо мужчина мыслящий как подросток, заведомо остаётся в проигрыше. Во-вторых, мужчина в пожилом возрасте не должен быть дрыщав. Дрыщавость и седина совершенно не сочетаются. В этом случае дрыщавость скорей воспринимается как болезнь, а не как здоровое тело. Поэтому я и выбрала себе мужчину немолодого, зато крепкого и основательного. С хорошим аппетитом и интеллектом в глазах.

Collapse )


promo arctic-inga.ru july 13, 2016 15:08 282
Buy for 30 tokens
Привет всем, заглянувшим в мой дом! Зовут меня Инга, проживаю в Москве. По образованию медик, а в душе творческий человек. В блоге своём пишу о себе, о жизни, об окружающем. Иногда пишу обзоры каких-либо товаров, услуг, с удовольствием участвую в блог-турах, поэтому по вопросам сотрудничества…

PranamatECO– спасенье для убитой спины

Недавно у меня так спину сковало, что я с кровати сперва сползала на пол, потом поднималась как оловянный солдатик, с прямой одеревеневшей спиной, держась за стенку, да так и передвигалась по квартире как полено. О том, чтобы выйти из квартиры и речи не было. Боль была адская. Сказывались старые спортивные травмы.

Collapse )


Возраст не наказание, а начало активной жизни

В пресс-центре ИА «ТАСС» состоялась конференция по запуску пилотного проекта Правительства Москвы по активному долголетию. 

Collapse )


Спорт, ЗОЖ и секс

Коротко о том, как я провела выходные. Съездили мы тут с группой товарищей в один отель подмосковный. Его можно назвать спортивной базой для тренировок. Здесь собираются не только профессиональные спортсмены, но и любители. Сюда приезжают семьями, компаниями. Здесь всё заточено на ЗОЖ и правильное питание. Хотя и ресторанчик с живой музыкой тоже имеется. Ведь ЗОЖ не означает монашество.


Collapse )

Быть донором бесценно!

Вы знаете, что на протяжении нескольких лет я являюсь донором крови. И в последнее время донорство стало набирать популярность. Доноры с удовольствием рассказывают, как проходит кроводача, для чего нужна кровь, есть ли какие-то риски. Ведь, никакие лекарства не заменят кровь, если нужно срочное переливание. Поэтому запасы крови должны пополнять банк постоянно. Тем более, что никто не использует свежесданную кровь. Сперва она находится в карантине полгода.


Collapse )

ИНСТИТУТ ПОХУДЕНИЯ, ЭТО ОЧЕРЕДНОЙ РАЗВОД ЛОХОВ?

Довелось мне вчера попасть в один медцентр на обследование. Ну как мед, с медцентром они сотрудничают. А на самом деле, как я поняла, это секта для худеющих.



Collapse )


КАК МЕНЯ НАУЧИЛИ ВЫЖИВАТЬ

Насколько хорошо вы знаете себя, своё тело? Уверена, вы никогда не задумывались о том, как вы ходите, как двигаете руками, как поворачиваете голову, и совершаете ещё тысячи движений каждый день. А вот ощущения от движений наверняка вас волнуют. Ощущения могут быть, как приятные, так и не прятные. Если вы чувствуете лёгкость в движении, ничего не беспокоит и вообще движение доставляет удовольствие, то вы и не задумываетесь о своём теле. А если что-то болит, что-то беспокоит, вы от этого испытываете дискомфорт, то мир хочется вывернуть наизнанку со своими болями. Вы начинаете искать надёжных врачей, массажистов, реабилитологов. Но мне кажется, важнее болезнь предупредить, чем лечить. А если в движениях чувствуется даже малейший дискомфорт, то было бы неплохо занятся своим телом вовремя, не дотягивая до болезни.


1 (700x465, 322Kb)

Collapse )



Климакс в 25 лет? Эх вы, молодое поколение...

Климакс нынче помолодел. Да и бесплодие сейчас не редкость. Не бережёт себя молодое поколение. Зимой ходят в коротких куртках, на ногах кеды да без носок. Двигаются мало, то ли дело с бутылочкой пивка да сигареткой посидеть. В питании тоже ахтунг, то жрут что ни попадя, то голодают, в надежде обрести красивые формы не прикладывая к этому физических усилий.



Collapse )